Keynote Speaker & Impulsgeber
Es beginnt in dir.
Du trägst viel — Familie, Alltag, Verantwortung. Und oft ist da auch ein Partner (oder du selbst), der beruflich im Dauer-High-Performance-Modus läuft.
Ich helfe euch, von innerem Druck zu Klarheit zu kommen — mit einem System, das im Alltag hält.
Dein persönliches Fokus-Gespräch
Kostenlos, doch nicht Wertlos
Werte-Test: Dein Kompass [link]
Ruhe im Kopf, obwohl es laut bleibt.
Klare Entscheidungen, statt 12 offene Schleifen.
Routinen, die tragen, auch wenn Motivation fehlt.
Du musst nicht alles lösen.
Du musst nur richtig starten.
Wähle den Einstieg, der dich am meisten trifft — das System dahinter ist immer dasselbe:
PACER (Pacing statt Panik).
Leichtigkeit trotz Verantwortung
Du hältst alles zusammen — und merkst: so wie es läuft, kostet es zu viel.
High-Performer im inneren Overload
Außen lieferst du. Innen rennt’s. Du brauchst keine neue Motivation — du brauchst Pacing.
Disziplin ohne Crash
Du startest hart, ziehst durch — und zahlst später. Zeit, Leistung als System zu bauen.
Werte sind dein Kompass — ohne sie wird jede Entscheidung teuer.
Wenn du deine Werte nicht kennst, arbeitest du oft gegen dich selbst: du sagst Ja, obwohl du Nein meinst. Du funktionierst, obwohl du eigentlich Pause brauchst. Werte geben Richtung — gerade dann, wenn’s emotional wird oder stressig ist.
Testdauer 6–8 Minuten. & Du bekommst deine Top-Werte sofort und dein persönliches Orientierungsgespräch (15 Minuten)
Resilienz ist ein System.
Performance ist eine Routine.
Ich arbeite nicht mit „mehr Disziplin“. Ich arbeite mit Mechanik: Fokus, Grenzen, Routinen, Regeneration.
P
Purpose:
Was zählt wirklich (nicht was schreit)?
A
Attention:
Fokus trotz Lärm.
C
Constraints:
Grenzen, die dich schützen.
E
Execution:
Routinen statt Motivation.
R
Recovery:
Regeneration ohne Schuldgefühl.
Live ist mein Zuhause.
Auf der Bühne passiert das Entscheidende: Du fühlst es — und du gehst mit einem konkreten nächsten Schritt raus. (Nicht nur Inspiration.)
Programme
Wenn du willst, dass es bleibt: trainieren wir’s.
Masterclass / Abend
Klarheit + Reset
PACER Tribe
System aufbauen
in 6–8 Wochen
Retreat / Intensiv
Durchbruch + neue Standards
Über Sascha
Nicht Theorie.
Echtes Leben.
Unternehmer, Vater, Ultraläufer, jemand, der Tiefen kennt — und gelernt hat, daraus ein System zu bauen. (Und genau das gebe ich weiter.)
